El Programa que Buscando Calma se basa en los principios neurofisiológicos del funcionamiento del sistema psico-neuro-inmuno-endocrinológico (PNIE). En el programa presencial se explicará cómo nuestro organismo responde ante situaciones de alarma, qué es y cómo funciona la respuesta al estrés, y cuáles son las herramientas y recursos que debemos aprender para disminuir la carga alostática, cómo construir […]
ESTRES
Que es un biofeedback?
Técnica basada en un sistema de sensores gracias a los cuales la persona es consciente en tiempo real de varios parámetros fisiológicos que describen el funcionamiento de su cuerpo.